Description
Matière:Acier + Caoutchouc+ Fonte /Coloris: Chromé / noir / Dimensions: RONDE Ce Kettlebell sera le premier choix pour l'équipement de votre salle ou espace Cross Training,
Les entraînements avec les kettlebells vous apportent, plus de force, plus de puissance et aussi plus de souplesse et de résistance pour une meilleure musculation.
Contrairement aux haltères, le kettlebell permet la réalisation de mouvements de balancier.
Cet accessoire de musculation sollicite de nombreux groupes musculaires et permet de travailler coordination, équilibre, cardio, gainage, force, agilité...
Pour utiliser au mieux les kettlebells, vous pouvez pratiquer l’entraînement balistique dans le cadre du cross training. Ce dernier consiste à effectuer une accélération puis relâcher (ou accompagner) un poids. Ce type d’entraînement sportif cible les fibres musculaires rapides qui sont celles ayant le plus gros potentiel de développement.
Un autre point important en faveur du kettlebell est le travail asymétrique. Tout comme une haltère, elle autorise l’exécution de mouvement indépendant à droite et à gauche. Ainsi on peut rééquilibrer ses faiblesses au lieu de les renforcer comme c’est le cas en musculation avec une barre.
Caractéristiques:
Fabriqué de façon monobloc en acier de qualité supérieure avec un revêtement poudré.
La poignée du kettelbell apportera une adhérence appropriée lors des WOD même les plus difficiles.
Un anneau de couleur sur la base de la poignée rend plus facile la distinction du poids.
La face inférieure est aplatie afin que la kettlebell reste fermement en place et ne puisse pas bouger. Cela assure la stabilité et empêche le mouvement lorsque vous êtes entre les exercices.
L'appareil a été fabriqué avec les meilleurs matériaux de qualité.
La forme ergonomique assurent la sécurité pendant l'exercice.
Une fabrication précise garantit la stabilité du poids pendant un entraînement intense.
Très solide pour un usage intensif
VENDU A L'UNITÉ
